林仔芭樂-維他命C豐富,美白大加分的橙香芭樂做法教學

林仔芭樂-維他命C豐富,美白大加分的橙香芭樂做法教學

林仔芭樂此次要做得是橙香芭樂。富含維他命C的芭樂配上維他命C也很豐富的香吉士,完全是美白的超棒組合。炎炎夏日不可避免會曬太陽,愛美的女孩們最怕的就是變胖及曬黑。這時候來一杯酸酸甜甜的橙香芭樂,不僅水果營養充足,加上芭樂低熱量不怕卡路里爆表,在炎熱的夏天是消暑極佳的聖品。

林仔芭樂-維他命C豐富,美白大加分的橙香芭樂做法教學-1

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橙香芭樂所需食材

橙香芭樂所需食材如下:

芭樂 約200公克
香吉士 1顆(約110公克)
砂糖 0.2兩
水及冰塊(或碎冰) 約200毫升

 

夏季美白聖品,維他命C都相當豐富的兩樣水果,芭樂及香吉士加在一起,橙香芭樂汁顏色漂亮又好喝,甜度可以依照個人喜愛做調整。

延伸閱讀:林仔芭樂-富含維他命C的芭樂奇異果汁做法教學


橙香芭樂做法教學

1.先將芭樂及香吉士切成小塊,將芭樂籽挖出備用。

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2.將芭樂和香吉士放入果汁機,再加入糖粉、水及冰塊打約2-3分鐘,甜度可以依照個人喜好做調整。

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3.再加入芭樂籽進果汁機打約10秒,不會將芭樂籽打碎,容易過濾又不浪費芭樂籽的甜度及營養。

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4.最後將橙香芭樂過濾完成,就可以享用健康又好喝的橙香芭樂。

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